栄養補助食品(サプリメント,健康食品)について、有用・有益な選択基準となる情報を公開しています。

DHA・EPA1

栄養補助食品各論

グルコサミンコンドロイチン硫酸------------------------------------------------------------


DHA・EPA

DHAはドコサヘキサエン酸のことで、EPAはエイコサペンタエン酸のことです。

DHA・EPA必須脂肪酸といわれるものの一つで、私たちの体にはなくてはならないものです。

しかしながら体内で生成されるものではありませんので、きちんと摂取する必要があります。

DHA・EPAはさばやあじ、いわし、まぐろ、かつおなどの背中が青い魚いわゆる青魚に多く含まれており、青魚を食べることにより摂取することができます。

DHA・EPAをあわせて一日に1g程度摂取することが望ましいとされています。

では、毎日1g摂取することによりどのような効果を期待することができるのか?

DHAはメタボリックシンドローム・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などへの改善効果を期待することができるとされております。

EPAは動脈硬化・脳梗塞・脳卒中・炎症性疾患・アレルギー性鼻炎などへの改善効果を期待することができるとされています。

DHA・EPA製品

フィッシュオイル(EPA/DHA
スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒


原産国 : アメリカ


原材料 : 精製魚油(さばを含む)、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(V.E:大豆を含む)


内容量 : 90粒
商品サイズ (幅X奥行X高さ) : 67×67×127


参考記事(DHAとEPAについて



製品の紹介



紹介している製品はごく僅かではありますが、だからこそ厳選した製品を自信をもって紹介させていただきます。





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