7章  ユーモアと笑いが自然治癒を高める

最近になって、自然治癒力を高めるための研究が活発化している。

それは薬や手術による従来の医療のあり方に疑問が投げかけられ、 本来人間が持っている力をより有効に使おうという意識の高まりによるものだろう。

この章では、なかでもユーモアと笑いの効用について、詳しく述べることにしよう。

単に笑うことで気持ちが明るくなり、病気の痛みから解放されたといったことだけでなく、 そのメカニズムについても解説する。

いかにユーモアと笑いが大切かがみえてくるだろう。

『各論』

01 ユーモアと笑いでたくましく生きる


 

02 ユーモアと笑いで精神的にタフになる


 

03 笑いの少ない大人


 

04① 重病を笑いで治す(1)


 

04② 重病を笑いで治す(2)


 

04③ 重病を笑いで治す(3)


 

04④ 重病を笑いで治す(4)


 

04⑤ 重病を笑いで治す(5)


 

 

04⑥ 重病を笑いで治す(6)


 

04⑦ 重病を笑いで治す(7)


 

04⑧ 重病を笑いで治す(8)


 

04⑨ 重病を笑いで治す(9)


 

05 期待と希望の健康への効果