04④ 重病を笑いで治す(4)

ユーモアと笑いでストレスホルモンの放出を抑制する

ユーモアと笑いの効能の第3は、ストレスホルモンの放出を抑制することごある。

ストレスがかかると、人体は身を守るためにストレスホルモンを放出する。

たとえ人体への物理的な脅威が存在しないにもかかわらず、人体は身それがあるかのごとく反応する。

もしあなたが毎日ストレスをかかえていたら、物理的な脅威への備えが、あなたの健康に脅威を与える。

したがって、血液中のストレスホルモンの濃度を下げることは、健康への脅威を下げることになる。

これまでの研究から、コメディビデオを鑑賞して笑うことでコルチゾール、ノルアドレナリン、 アドレナリンといったストレスホルモンのレベルが下がることが確認されている。

ほとんどの病は、免疫力を高めて自然治癒力を強化すれば治ります。
そして、免疫の60%以上を占めるのが腸管免疫です。

この腸管免疫には、腸内で善玉菌が作る乳酸菌発酵エキスが大いに関与していることが判ってきました。

乳酸菌発酵エキスを体外で作り出す技術も開発されており、我が国の乳酸菌研究が、新たなステージで始まっております。

善玉元気は短鎖脂肪酸を含む乳酸菌発酵エキスを独自配合した乳酸菌サプリです

善玉元気によれば、食生活などの生活バランスの乱れや加齢により減少してしまう乳酸菌発酵エキスを補うことができます。

56種類もの選び抜かれたエリート善玉菌を共棲培養したので、免疫力向上などの直接的な健康効果とともに、理想的な腸内環境を取り戻すことができます。

乳酸菌発酵エキス以外にも、プレバイオティクスを始めとする5種類のエイジングケアエキスを配合したので、これらの相乗効果による健康効果も得ることができます。

シニアソムリエの監修により美味しいゼリータイプに仕上げました。

乳酸菌発酵エキスについて解説した記事がありますので、ご覧ください↓↓↓

乳酸菌発酵エキスはバイオジェニックスに分類される乳酸菌サプリです

今、乳酸菌発酵エキスと呼ばれる乳酸菌サプリメントが大変注目されています。

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免疫と自然治癒力のしくみ